① まず結論（1分でわかる）
スマホ代を確実に下げたいなら楽天モバイルが最も分かりやすくお得。一方、全国どこでも安定した通信を優先するならドコモ・au・ソフトバンク（大手キャリア）が有利。
- 安さ → 楽天モバイル
- 速度・安定 → 大手キャリア
- 0〜20GBを安く使いたい → 楽天モバイル
- ギガ無制限を安定して使いたい → 大手キャリア
自分の使い方がどちらに近いかで選ぶだけでOKです。
② 料金を比較（2025年時点）
■ 楽天モバイル「Rakuten最強プラン」
| データ量 | 月額料金 |
|---|---|
| 0〜3GB | 1,078円 |
| 3〜20GB | 2,178円 |
| 無制限 | 3,278円 |
→ 使った分だけ自動で変わる“段階制”。
■ 大手キャリア（平均的なプラン）
| キャリア | データ量 | 月額料金（目安） |
|---|---|---|
| ドコモ | 20GB | 約4,500円前後 |
| au | 20GB | 約5,000円前後 |
| ソフトバンク | 20GB | 約5,200円前後 |
| 各社 無制限 | 無制限 | 約7,000円前後 |
料金差は月1,000〜3,000円以上になることも。
③ 通信速度・エリア比較
■ 楽天モバイル
- 大都市では問題なく使える
- 5G/4Gエリアは急拡大中
- 地方や建物内で弱いことがある
- パートナー回線終了で自社回線のみ
→ 改善中だが安定面は大手に劣る。
■ 大手キャリア
- 地方・地下・建物内でも安定
- 5G網が全国トップクラス
- 品質は3社とも大差なし
→ 仕事や移動が多い人に安心感あり。
④ 楽天モバイルのメリット
- 段階制で無駄がない、料金が安い
- Rakuten Linkで国内通話無料
- 楽天市場ポイントが＋最大4倍
- 契約・解約が簡単で縛りなし
⑤ 楽天モバイルのデメリット
- 地方や建物内で電波が弱いことがある
- 店舗サポートが少なめ
⑥ どんな人に楽天モバイルは向いている？
■ 楽天がおすすめな人
- 毎月のスマホ代を安くしたい
- 通勤・自宅中心でエリアに問題がない
- 通話をよくする
- 楽天市場を使う
- 子ども用・2台目用に欲しい
■ 大手キャリアがおすすめな人
- 仕事で利用（安定が最優先）
- 地方や郊外での利用が多い
- 家族割・光回線割を使いたい
- 店舗サポートを受けたい
⑦ まとめ
楽天モバイルは「料金の安さ」、大手キャリアは「エリアの強さ」が魅力。迷ったら次の基準でOK：
- 月額料金重視 → 楽天モバイル
- 安定重視 → ドコモ / au / ソフトバンク
スマホ代は固定費なので見直すだけで年間数万円の節約に！
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